孕妇能吃山竹吗吃多少_孕妇能吃山竹吗
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1、孕妇可以吃山竹，因为山竹营养丰富，性质温和，无毒。吃了以后只对身体好，对胎儿没有伤害。此外，孕妇平时适量食用山竹，补充多种营养，能有效促进胎儿发育。
2、它含有多种微量元素和维生素，还含有一些糖类和氨基酸。孕妇食用山竹后，可以满足身体对多种不同营养的需求。此外，山竹还能清热解毒，对孕妇肝火也有一定的调理作用。
3、孕妇吃山竹还可以缓解孕吐，改善肠胃功能，加快食物的消化吸收，缓解孕妇常有的消化不良。另外，孕妇吃山竹还可以预防妊娠高血压，对妊娠期高血压有很好的预防作用。但山竹含糖量较高，如果孕妇血糖指数较高，应少吃或不吃山竹，以免血糖进一步升高，影响胎儿发育。
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